Профессиональное образование - аутогенная тренировка
Связанные словари
Аутогенная тренировка
аутогенная тренировка
(греч. autos — сам и genos — род, происхождение) — психотерапевтический метод лечения, состоящий в обучении пациентов мышечной релаксации, самовнушению, умению контролировать непроизвольную умственную активность; применяется в медицине, спорте, педагогике, на производстве, в самовоспитании (ср. Аутосуггестия). Рейтинг статьи:
См. в других словарях
1.
(от греч. autos — сам, genos — происхождение) — метод психической саморегуляции, самовнушения, самонастройки психики, основанный на использовании процесса релаксации. А. т. помогает управлять эмоциями, восстанавливать силы и работоспособность, снимать напряжение. Разработана нем. психотерапевтом И. Шульцем в 1932 г. Каждому педагогу необходимо овладеть методикой А. т., к-рая снижает стрессогенность пед. деятельности. ...Педагогический словарь
2.
разновидность саморегуляции человекапутем самовнушения, самоуправления, самоуспокоения, самонастраивания. ...Словарь социального педагога
3.
тренировка, при которой военнослужа щий путем самовнушения приучается управлять (в известной мере) своими психическими и физиологическими состояниями. А.т. активно используется войсковыми психологами для снятия нервно психического напряжения у военнослужащих. ...Психолого-педагогический словарь офицера воспитателя корабельного подразделения
4.
(от греч. autogenes сам, genos происхождение, производящий) — психотерапевтический метод, разработанный Й.Г. Шультцем в 1932 и используемый для психологической саморегуляции. Его ядро составляют приёмы погружения в релаксационное состояние и самовнушение, за счёт которого происходит овладение навыками произвольного вызывания ощущений тепла, тяжести, покоя, расслабления. Овладение сознательным контролем над подобными функциями приводит к нормализации и активизации осн. психофизиологических процессов. А.т. используется прежде всего для лечения неврозов, депрессивных состояний, психосоматических заболеваний, а также здоровыми людьми для отдыха и восстановления сил. (Б.М. Бим-Бад "Педагогический энциклопедический словарь". М., 2002 г., c.22) См. также Самовнушение ...Хрестоматия - педагогический словарь бибилотекаря
5.
метод психотерапии, заключающийся в саморегуляции путем самовнушения своего физического и психического состояния. ...Современный образовательный процесс
Вопрос-ответ:
Ссылка для сайта или блога:
Ссылка для форума (bb-код):
Самые популярные термины
1 | 2382 | |
2 | 2099 | |
3 | 1743 | |
4 | 1450 | |
5 | 1318 | |
6 | 1291 | |
7 | 1269 | |
8 | 1253 | |
9 | 1224 | |
10 | 1159 | |
11 | 1100 | |
12 | 1053 | |
13 | 992 | |
14 | 923 | |
15 | 919 | |
16 | 904 | |
17 | 848 | |
18 | 847 | |
19 | 839 | |
20 | 784 |